par Laurent Biffi | Jan 1, 2024 | Coaching, La Capsule de Croissance, Objectifs
On va plonger tête la première dans le monde du coaching mais à la première personne du singulier en mode auto AUTO COACHING. Pour le coup c’est vous qui allez devoir revêtir la cape de super-héros et devenir votre propre guide des bonnes pratiques. 🌟 Aujourd’hui, on va parler de la magie des résolutions avec ces 16 exercices pratiques. Et non, on ne va pas vous dire de vous lever à 5 heures du matin pour méditer en équilibre sur une boule de yoga. Non, non, on va être cool et réaliste Alors prêts ?
par Laurent Biffi | Mar 20, 2023 | Coaching d'équipes, Coaching d'étudiants, Coaching de dirigeants, Coaching de vie, Estime de soi, La Capsule de Croissance
La zone de confort.
Alors … Installés confortablement ? Ben oui, forcément pourquoi aller voir ailleurs quand on est si bien là où on est ?
Imaginons que vous êtes sur votre île du confort et que vous en connaissez parfaitement tous les recoins. A gauche les habitudes, à droite vos certitudes, en haut le sentiment de contrôle et en bas le sentiment de sécurité. Mais pourquoi est-ce que je me construisais un radeau de sauvetage pour m’enfuir ? Et puis un radeau de sauvetage de quoi au juste ? Je n’ai pas besoin d’être sauvé moi !
par Laurent Biffi | Mar 15, 2023 | Coaching d'étudiants
Dans cet article nous parlerons de cette fameuse concentration pendant les cours. Voici quelques astuces utiles et efficaces que nous mettons en place avec l’adolescent afin qu’il optimise au mieux le temps passé en cours et que finalement il puisse appréhender ses études de la meilleure façon possible.
par Laurent Biffi | Mar 15, 2023 | Coaching d'étudiants
Nous travaillons beaucoup la motivation lors de nos accompagnements en coaching scolaire. C’est un des facteurs principaux qui mène à la difficulté scolaire et souvent nos enfants se retrouvent complètement désemparés face à l’adversité. L’autre aspect de la confiance en soi ne sera pas abordé ici mais vous comprendrez aisément l’interaction entre ces deux facteurs.
par Laurent Biffi | Mar 13, 2023 | Coaching d'étudiants
Aujourd’hui, nous parlerons de coaching scolaire d’adolescents. Un sujet d’actualité pour tous les parents n’est-ce pas ? Et qu’en est-il de nos enfants ? Et oui, c’est bien l’adolescent qui est au cœur de ce débat alors au placard les « il faut qu’il réussisse ses études, il/elle manque de confiance en soi, etc …
