Le pardon et la psychologie positive

Le pardon et la psychologie positive

Les individus qui ont du mal à pardonner sont souvent piégés dans un cycle de négativité émotionnelle. Ils peuvent ressentir une grande amertume envers ceux qui les ont blessés, ce qui peut entraîner des tensions constantes et des pensées obsédantes sur les événements passés. Cette accumulation de ressentiment peut avoir des conséquences graves sur leur bien-être mental et émotionnel.