Dans cet article sur le coaching scolaire d’adolescents, nous vous détaillons à titre informatif le processus et les prérequis de la définition d’un objectif de séance de coaching. Notons que ce processus est identique pour tous les autres types de coaching.

Fixer un objectif en 9 points

COMMENT ?

  1. Personnel : Il ne doit dépendre que de moi
    • Au 3ème trimestre je vais avoir une moyenne de 5 sur 6. FAUX > Reformuler
    • Je vais mettre en place une nouvelle stratégie afin d’augmenter ma moyenne d’ici le 3ème trimestre.
  2. Simple dans son énoncé : On le comprend sans se poser de questions.
    • Je veux travailler plus pour avoir mon diplôme. FAUX > Reformuler
    • Je vais me mettre à travailler 1 heure tous les soirs et 4 heures le WE pour avoir mon diplôme.
  3. Réaliste : Être réaliste et réalisable. En mesure de l’atteindre. Pas de contraintes et de plages horaires en conflit. Prendre des décisions et reformuler
  4. Ambitieux : Il faut qu’il y ait un réel challenge.
  5. Mesurable : Sur une période trop longue = démotivation
    • Tous les soirs et le WE je vais travailler pour avoir mon diplôme en fin d’année: FAUX : Reformuler
    • Je travaille les soirs 1 heure et 4 heures le WE pendant 4 mois
    • Il faut que l’objectif soit réaliste.
      • 1 mois avant le diplôme je vais travailler plus > Pas réaliste
  6. Ecologique : Doit être bon pour mon environnement.
    • Si je travaille 1 heure tous les soirs et 4 heures les WE mais que je n’ai pas mon bureau ou que le WE je suis pas dans de bonnes dispositions > Pas bon pour mon environnement > Trouver une solution et en discuter > Montrer que l’on est responsable et conscient 
  7. Daté : Doit être daté précisément.
    • Si je révise 1 heure tous les soirs et 4 heures le WE pendant 4 mois > FAUX > Reformuler.
    • Noter les dates précises et matérialiser
      • Du x janvier au x février je révise 1 heure tous les soirs et 4 heures le WE
  8. Ecrit : Mettre sur une feuille, sur son ordinateur, téléphone. Pouvoir le relire très fréquemment pour se motiver
  9. Signé: Doit être contractuel. S’engager envers lui-même à atteindre l’objectif. Trouver une personne ressource qui l’aidera et l’accompagnera afin atteindre ses objectifs. Où en es-tu ?

Nous espérons que vous aurez apprécié ce contenu et que vous y voyez désormais un peu plus clair. Je tiens à rappeler que le métier de coaching est précis et qu’il est régi par un code de déontologie strict que tous nos coachs se font un point d’honneur à suivre. Code de déontologie ICF

Voilà, à tout bientôt pour de nouveaux sujets et n’hésitez pas à nous envoyer vos commentaires. Nous faisons ce métier pour vous !

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