5 exercices pour préparer un vrai changement

5 exercices pour préparer un vrai changement

Tu veux changer de vie ?
Ok. Mais pourquoi exactement ?
Et surtout… pour qui ?
On rêve tous d’un virage. On se dit que ça ira mieux “après” : après ce job, après cette relation, après cette phase.
Mais si tu cours après un changement sans savoir ce que tu fuis, tu risques surtout de tourner en rond avec une nouvelle déco et les mêmes vieux schémas.
Changer de vie, ce n’est pas une décision Pinterest. C’est une transformation intérieure, souvent inconfortable, rarement sexy, mais profondément libératrice.
Alors avant de tout plaquer, ou de te perdre dans un nouveau projet, je te propose de t’arrêter. Oui, de t’arrêter vraiment. Et de faire le point — pas sur ce que tu veux “faire”… Mais sur ce que tu veux être.